La prima visita è pensata per accoglierti in un ambiente sicuro e non giudicante, con l’obiettivo di esplorare a fondo il tuo rapporto con il cibo e il corpo e impostare un percorso su misura per te.
Seguendo un approccio mirato al supporto dei Disturbi della Nutrizione e dell'Alimentazione (DNA), ci concentreremo su:
Anamnesi nutrizionale e comportamentale: analisi delle tue abitudini alimentari attuali e passate, eventuali restrizioni, comportamenti compensatori e la storia del tuo peso, con attenzione all’impatto che queste dinamiche hanno avuto sul tuo benessere fisico ed emotivo.
Anamnesi patologica e fisiologica: valutazione di eventuali diagnosi mediche, sintomi fisici o psicologici legati ai DCA, e, se necessario, integrazione del percorso con il supporto di altri professionisti, come uno psicologo specializzato.
Intervista alimentare e preferenze: valutazione dei tuoi gusti, preferenze e difficoltà legate al cibo, volti alla reintroduzione di varietà e flessibilità alimentare senza imposizioni o giudizi.
Analisi del rapporto con il cibo: approfondimento sull’evoluzione del rapporto con il cibo nel tempo, influenze esterne e educazione alimentare familiare.
Analisi del rapporto con il corpo: valutazione delle emozioni e delle percezioni legate alla tua immagine corporea, con l’obiettivo di favorire una maggiore accettazione e compassione verso te stessa.
Definizione degli obiettivi di recupero: stabiliremo insieme traguardi concreti e graduali, come la normalizzazione dei pasti, il miglioramento della consapevolezza corporea e il superamento di eventuali comportamenti disfunzionali.
Rilevazione dei parametri antropometrici (se concordato): misureremo peso, altezza e circonferenze corporee solo se necessario e sempre con il tuo consenso, rispettando il tuo percorso e la tua sensibilità.
Elaborazione di un piano alimentare flessibile e rispettoso: entro 7 giorni lavorativi, riceverai un piano personalizzato non prescrittivo pensato per supportare il tuo recupero e aiutarti a instaurare un rapporto sereno con il cibo.
Durata: 1 ora circa
